Disciplines

Caractéristiques

La gymnastique artistique féminine est caractérisée par quatre agrès: le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol.

Chacun de ces quatre agrès a des exigences spécifiques. Les Championnats d'Europe en gymnastique artistique féminine, organisés chaque année, désignent les championnes d'Europe par équipe (années paires), du concours multiple (années impaires) et par agrès.

 
 

Saut

Dynamisme, puissance et précision dans les rotations caractérisent les différentes phases.

La gymnaste dispose d'une piste d'élan de 25m (maximum).

Courant à sa vitesse maximale, elle doit atteindre le tremplin au millimètre près pour passer, après un appel dynamique sur le tremplin, dans une phase d'envol, suivie en quelques dizaines de secondes de l'impulsion très brève mais dynamique sur l'engin. Ensuite vient une deuxième phase d'envol d'une hauteur et longueur maximales, avec des rotations autour de l'axe longitudinal ou/et transversal (salti et tours), qui se termine finalement par une réception correcte (sûre).

Lors des Championnats du Monde 2001 à Gand, la nouvelle table de saut a été utilisée pour la première fois à la place du cheval traditionnel. Cette table de saut (hauteur 1.25m, largeur 95cm, longueur 1.20m) doit assurer une meilleure sécurité aux gymnastes, en leur permettant en même temps d'exécuter d'une manière optimale les difficultés techniques des sauts complexes.

   

Barres asymétriques

Les barres asymétriques sont un des agrès les plus spectaculaires en gymnastique artistique féminine. Il exige puissance, courage et coordination lors des nombreux changements de prise, de barres et de direction. Un exercice optimal est caractérisé par une combinaison originale d'éléments différents comme des éléments avec envol, des rotations et des mouvements sous, entre et au-dessus des barres.

Comme son nom l'indique, la hauteur des deux barres est différente; la barre inférieure a une hauteur de 1.70m et la barre supérieure de 2.50m. La distance entre les deux barres peut mesurer jusqu'à 1.80m.

   

Poutre

Les caractéristiques les plus importantes exigées par la poutre sont un sens d'équilibre très développé et une grande capacité de concentration. Un bon exercice comprend des éléments acrobatiques et gymniques, ainsi que des séries ; tous sont liés d'une façon harmonieuse pour créer des points culminants. On attend de la gymnaste une présentation avec des changements dynamiques entre salti, tours, sauts et éléments d'équilibre.

La poutre mesure 5m de long, 1.25m de haut et seulement 10cm de large.

Selon le règlement, la durée maximum d'un exercice est de 90 secondes.

   

Sol

Tout comme la poutre, l'exercice au sol doit tenir compte de directives telles que : changements dynamiques entre éléments acrobatiques difficiles et éléments gymniques, harmonie entre la musique et le mouvement qui joue un rôle très i mportant, ainsi que l'expression et l'élégance de la gymnaste. L'exercice doit avoir une grande valeur artistique : la chorégraphie doit correspondre au caractère de la musique et au type de la gymnaste.

Le praticable mesure 12m x 12m.

Selon le règlement, la durée maximum d'un exercice est de 90 secondes.